Dinámica FRASCO DE GRATITUD
El frasco de gratitud es una herramienta que nos permite crear el hábito de centrarnos en los aspectos positivos que nos han ido ocurriendo durante el día.
5 sencillas tarjetas para trabajar la ANSIEDAD:
- qué nos está generando ansiedad,
- cómo podemos protegernos,
- que dificultades encontramos
- y quiénes pueden ayudarnos.
Noemí Sánchez se inspiró en Antonio Ortega para realizar este par de genially con los que podemos trabajar la INTELIGENCIA EMOCIONAL:
Rueda de las emociones para reflexionar sobre las emociones que generan las diferentes situaciones
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